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"OGNUNO DI NOI È ARTISTA DELLA PROPRIA VITA:
(Zygmunt Bauman)
che lo sappia o no, che lo voglia o no, che gli piaccia o no."
CHI SONO
ICT PROJECT MANAGER,
LIFE & BUSINESS COACH, ISTRUTTORE MINDFULNESS SENIOR
COACHING
MINDFULNESS
Promuove il benessere psico-fisico e una relazione più salutare con la vita accompagnando la persona
attraverso un percorso di trasformazione e di miglioramento del proprio modo di essere, pensare ed agire.
E' possibile fruire di una sessione gratuita per assaporare il mondo del coaching e fare esperienza dei benefici.
Dalla traduzione della parola inglese "mindfulness" che significa proprio "consapevolezza".
E' definita semplicemente come la coltivazione di un’attenzione intenzionale sistematica e non giudicante all’esperienza che si dispiega nel momento presente.
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